美容新知 / 毛孔粗大怎麼辦?改善毛孔粗大簡單5步驟!

隨著夏天氣溫逐漸上升,持續的熱氣讓臉上的毛孔粗大到一個令人不可置信的境界,簡直都可以把白芝麻放到毛孔裡了(╥﹏╥)。
該如何對付毛孔粗大,這是夏日女孩最需要注意的課題,其實會造成毛孔粗大的原因很多,除了高溫外,肌膚缺水、不當的臉部按摩、過度使用撕拉式面膜等,都會造成毛孔粗大。該如何改善毛孔粗大的肌膚狀況呢?

改善毛孔粗大簡單5步驟!


改善毛孔粗大步驟1:定期深層清潔
想改善毛孔粗大,最重要的就是清潔肌膚,除了每天使用適合的洗面乳洗臉外,也要固定一周一次做深層清潔,去除臉部累積的老廢角質。記得使用完去角質的保養後,可以再塗上毛孔收斂水,或是有收斂效果的精華液,這樣才能有效改善毛孔粗大。
☆改善毛孔粗大小撇步:去完角質後,可以先用冰水冰鎮臉部,收斂臉部毛孔,再塗上後續的保養品。

改善毛孔粗大步驟2:控制油脂分泌
過度分泌的油脂會造成毛孔阻塞,當油脂接觸到空氣就會產生氧化作用,變成我們熟知的黑頭粉刺,因此我們必須要控制好臉部肌膚油脂分泌狀態。日常要注意肌膚清潔、油水平衡、適度使用吸油面紙等,這些都可以控制油脂分泌狀態,並進而達到改善毛孔粗大。
☆改善毛孔粗大小撇步:在外面若肌膚大量出油時,建議可以先用清水清洗,再行補裝或擦防曬乳。

改善毛孔粗大步驟3:加強肌膚保濕
當肌膚毛孔缺乏足夠水分時,毛孔會產生萎縮的狀態,呈現像橘子皮一般的粗大毛孔,因此肌膚保濕工作顯得更重要。除了選擇適合的保濕保養品外,也建議一個星期2-3天敷保濕面膜,讓肌膚充滿水分。
☆改善毛孔粗大小撇步:敷完面膜後,一定要記得擦保濕乳液,才能夠真正為肌膚鎖住水份喔!

改善毛孔粗大步驟4:補充膠原蛋白
毛孔粗大也可能是因為肌膚老化,毛孔失去了膠原蛋白與彈力纖維而逐漸變得毛孔粗大,這時我們可以補充膠原蛋白的營養補充品,或是在飲食上下功夫,多吃富含膠原蛋白的食物,如豬皮、豬腳等,抑或是敷含有膠原蛋白的面膜,讓肌膚吃進膠原蛋白。
☆改善毛孔粗大小撇步:水果中的果膠也有助於生成膠原蛋白,如柑橘、番茄的果膠含量就很豐富。

改善毛孔粗大步驟5:養成正常作息與飲食
不管如何,養成正常作息跟適當飲食才是改善毛孔粗大的前提。不當的作息與飲食會造成臉部油脂大量分泌,形成痘痘,或是讓肌膚提早老化等,建議至少維持每天晚上11點前就寢,飲食儘量避開菸酒、大量油炸物,多攝取蔬菜水果,如此變成逐漸改善毛孔粗大了。
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